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Llevamos un blog de comida que se centra en recetas simples y de temporada.

Sopa de calabaza asada

Precalentar el horno a 200°C. Cortar una calabaza en cuartos y quitar las semillas.

Colocar los cuartos de calabaza en una bandeja para hornear y rociar con aceite de oliva, sal y pimienta.

Asar en el horno durante 40-45 minutos o hasta que estén tiernos.

Pelar la piel y licuar la calabaza con caldo de pollo hasta que quede suave.

Agregar sal, pimienta y nuez moscada al gusto. Servir caliente.
  1. Sopa de calabaza asada
  • Precalentar el horno a 200°C. Cortar una calabaza en cuartos y quitar las semillas.
  • Colocar los cuartos de calabaza en una bandeja para hornear y rociar con aceite de oliva, sal y pimienta.
  • Asar en el horno durante 40-45 minutos o hasta que estén tiernos.
  • Pelar la piel y licuar la calabaza con caldo de pollo hasta que quede suave.
  • Agregar sal, pimienta y nuez moscada al gusto. Servir caliente.
  1. Ensalada de manzana y nueces
  • Pelar y cortar dos manzanas en cubos.
  • Mezclar con 1 taza de nueces picadas y 1 taza de apio en cubos.
  • Agregar 2 cucharadas de mayonesa y 1 cucharada de mostaza dijon y mezclar bien.
  • Agregar sal y pimienta al gusto. Servir frío.
  1. Sopa de pavo y arroz silvestre
  • En una olla grande, calentar aceite de oliva y cocinar 1 cebolla picada y 2 zanahorias picadas hasta que estén suaves.
  • Agregar 1 pechuga de pavo picada y cocinar hasta que esté dorada.
  • Agregar 6 tazas de caldo de pollo, 1 taza de arroz silvestre y llevar a ebullición.
  • Reducir el fuego y cocinar a fuego lento durante 25-30 minutos.
  • Agregar sal y pimienta al gusto. Servir caliente.
  1. Pan de jengibre
  • Precalentar el horno a 180°C. En un tazón grande, mezclar 2 tazas de harina, 1 cucharada de bicarbonato de sodio, 1 cucharada de jengibre molido, 1 cucharada de canela molida y 1/2 cucharada de clavo molido.
  • En otro tazón, batir 1/2 taza de mantequilla derretida, 1/2 taza de azúcar morena y 1/2 taza de melaza hasta que estén bien combinados.
  • Agregar los ingredientes secos a la mezcla húmeda y mezclar hasta que esté bien combinado.
  • Agregar 1 huevo y 1/2 taza de leche y mezclar hasta que la masa quede suave.
  • Verter la masa en un molde para pan engrasado y hornear durante 50-55 minutos o hasta que un palillo salga limpio.
  • Dejar enfriar antes de servir.
  1. Puré de papas y calabaza
  • Pelar y cortar 2 papas y 1/2 calabaza en cubos pequeños.
  • Cocinar en agua hirviendo con sal durante 20-25 minutos o hasta que estén suaves.
  • Escurrir el agua y agregar 1/4 taza de mantequilla y 1/2 taza de leche.
  • Usar un machacador de papas o una batidora para hacer puré hasta que quede suave.
  • Agregar sal y pimienta al gusto. Servir caliente.

  • Almuerzo
    5.Hamburguesas de lentejas: y vierta sobre el salteado de verduras y tofu. Revuelva bien para cubrir todo y sazone con sal y pimienta al gusto. Cocine por unos minutos más para que… Lee más: Almuerzo
  • Desayuno

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